Queridos amigos amores do meu cotidiano, eu estudo a filosofia oriental, não só para a saúde física mas espiritual também, eu vim em busca de conhecimento em todos os sentidos e ganhar dinheiro esta sendo uma consequencia maravilhosa claro, mas quando fazemos nossa parte como seres humanos neste plano, quando fazemos nossa parte como filho de Deus em harmonia com ele e com seu próximo, todo o Universo nos provê a properidade, em todos os sentidos. Saberemos a razão de tudo, o pq estamos neste plano, e nada, nada acontece por acaso, tudo em nossa vida tem o pq de estar acontecendo, é para nosso aprenizado como ser humano, e nosso crescimento é infinito em todas as áreas, principalmente espiritual. 2 vezes por semana faço Tay Chi, numa praça perto da minha casa, e de graça, a prefeitura nos proprociona isso, é normal aqui, é investimento na saúde física e psicologica dos japoneses, Tay Chi, é relação com a meditação e com a promoção da saúde, oferecendo aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de tranquilidade e equilíbrio e arte na observação da natureza, como somos parte desta natureza, o conhecimento destes princípios e de como atuam dentro de nós, o Tai Chi como uma fonte efetiva de energia que encontra-se em nosso interior, situada na região do corpo. Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento. Vencer o movimento através da quietude, vencer a dureza através da suavidade, vencer o rápido através do lento. Uma das técnicas vale a pena tentar... Feche seus olhos e imagine que sua cabeça tornou-se infinita. Agora não há mais nenhuma fronteira para a cabeça. Ela prossegue se expandindo cada vez mais e mais... e não há mais fronteiras, temos uma luz dentro de nós, mas não o usamos. E não temos usado por tanto tempo, por tantas vidas, que podemos nem saber mais que existe dentro de nós esta luz, esta força. Isso nos dará uma tal profunda liberdade que nunca conhecemos, e toda o momento em que relaxar durante uma meditação, o silencio interior dará suas respostas, é como se nossa luz interior estivesse agindo, pois nossa razão tem nos enganado, não conseguimos acreditar na luz interior, em nossa força. Para meditar, não precisamos fazer malabarismo, sair do corpo levitar, é um momento de relaxamento e contato com seu silencio e Deus, como uma oração, é seu dialogo íntimo com Deus, ele escuta nosso silencio. Abraços e beijos meus amadinhos. (Hana por Hana)